细胞是人类身体的基本构建，是最基本的物质单元。仔细观察，细胞是一种微小的结构，外部像椭圆形的单细胞有一个完整的细胞壁，有完整的细胞质和细胞核；多细胞机体（如植物和动物）有较大的细胞体，有多个细胞核分布于细胞体内；在细胞质的周围还有一层薄膜，叫做细胞膜。
细胞可以进行基本的新陈代谢，因此它们是相互依赖的，能够协调机体内外的物质和能量的平衡和变化，保护机体的正常生理功能。它们既可以分解糖分、蛋白质和脂肪，也可以分别由这些物质合成更复杂的物质，如维生素、酶和荷尔蒙等；它们还可以合成支架结构的纤维素等，用以维持机体形态结构；它们还能够分泌一些特定激素，参与调节某些自身机能与机体生理功能，对机体调节具有重要意义。
细胞的摩擦生物学是研究细胞分子影响细胞相互作用的研究，有助于我们深入了解细胞社会的功能机制，目前的研究还只是表面现象，还有很多知识需要探索。
总之，细胞是构筑人类身体的基本构筑，若要深入了解人类身体的运作，研究人类身体功能变化，就必须要从细胞这一水平入手。
